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Osteoporose

O que é?

Trata-se de uma doença que acomete os ossos, enfraquecendo-os e tornando-os mais suscetíveis a fraturas. É caracterizada pela diminuição de massa óssea, resultando no desenvolvimento de ossos ocos, finos e de extrema sensibilidade.


A osteoporose é mais comum entre mulheres, devido à relação entre o desenvolvimento da doença e um hormônio feminino chamado “estrogênio”, o qual é responsável pelo equilíbrio entre a perda e o ganho de massa óssea.


Durante a menopausa, ocorre a queda da produção desse hormônio, que também está presente nos homens, mas em menores quantidades. A principal consequência dessa queda hormonal é a descalcificação, fragilizando os ossos.


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Sintomas

Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), a osteoporose é uma doença silenciosa e, raramente, o paciente apresenta sintomas. Por isso, é essencial a realização de exames preventivos, a fim de diagnosticar a doença, antes que o quadro se complique e gere fraturas. 


Mas, antes das complicações, é possível que a pessoa queixe-se de dores nas articulações e nos ossos.

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Tratamentos

A principal indicação de tratamento é a terapia de reposição hormonal, a fim de reduzir a perda óssea, causada pela redução de estrogênio. 


Além disso, podem ser utilizados medicamentos específicos para reposição de cálcio. E não podemos esquecer que os exercícios físicos e uma dieta rica em cálcio também são importantes para o tratamento.



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Principais Dúvidas

  • Quais os sintomas da osteoporose?

    A doença é silenciosa e dificilmente apresenta sintomas, daí a importância de fazer um alerta. A presença de cifose (corcunda) pode sugerir a presença de fraturas vertebrais. Quando é diagnosticada, a osteoporose, muitas vezes, está em estágio avançado. A fratura por baixo impacto causada por queda da própria altura ou por trauma mínimo é a manifestação da doença e mesmo assim há pacientes que não são investigados ou tratados.


  • É possível prevenir a doença?

    Sim. Atividades físicas regulares que trabalham equilíbrio e força, prevenção de quedas, consumir nutrientes como cálcio e proteínas ao longo da vida e a manutenção de níveis adequados de Vitamina D, obtida pela exposição solar e suplementos em alguns casos, são medidas básicas para garantir a saúde óssea.


  • A osteopenia é um pré-estágio da osteoporose? É possível frear a evolução da osteopenia para não se tornar osteoporose?

    A osteopenia corresponde a um estágio antes da osteoporose. É uma situação que merece acompanhamento clínico para se avaliar os fatores de risco e sua evolução. Muitas vezes, apenas a adequação de cálcio e vitamina D em conjunto com exercícios e prevenção de quedas é o suficiente. Porém, alguns casos de osteopenia também têm indicação de tratamento, como por exemplo, aqueles que fazem uso de glicocorticoides, ou evoluem com perda óssea no seguimento.